【五龙美食】实外五龙第二周菜单（2月21日—2月27日）

成都市实验外国语学校五龙山校区坚持把懵懂少年培养成智慧青年的培养目标，始终把学生的安全和健康放在第一位。成实外教育集团充分贯彻《教育部办公厅 市场监管总局办公厅 国家卫生健康委办公厅关于加强学校食堂卫生安全与营养健康管理工作的通知》（教体艺厅函[2021]38号）的精神，对所属学校统一管理，坚持集中定点采购正规商家的优质食品，聘请专门的营养师对每餐精心配置，荤素合理搭配，减盐、减油、减糖，让专业的厨师烹饪学生营养餐；实外五龙山校区坚决执行教育部等三部门和成实外教育集团的要求，教育学生均衡饮食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪费；在保证充足营养的基础上，做到饮食安全和健康，为“智慧青年”的培养打下坚实的物质基础。

全脂牛奶、红苕粥、绍子米线、金丝卷、奶香馒头、鸡蛋、炒藕丁、蒸南瓜

红烧牛肉、番茄炒蛋、麻婆豆腐、枸杞白菜、棒骨三鲜汤、水果

冬瓜烧丸子、干锅鱿鱼、泡椒肉丝、炝炒凤尾、南瓜绿豆汤

糕点

全脂牛奶、红苕粥、鲜肉包子、烧麦、蔬菜馒头、卤鸡蛋、青椒大头菜、蒸山药

山药炖排骨、辣子兔、蘑菇肉片、炝炒小白菜、棒骨黄瓜煎蛋汤、水果

椒香里脊、水煮肉片、肉沫豌豆、炝炒青油菜、棒骨白菜豆腐汤

糕点

全脂牛奶、蔬菜粥、雪花包、寿司、葱香花卷、鸡蛋、蒸玉米、山椒带丝

口水鸡、翡翠虾仁、酸辣粉条、香菇上海青、棒骨冬瓜汤、水果

卤香鸡腿、牛肉盖浇饭、麻辣肉丝、烩红皮萝卜、紫菜蛋花汤

糕点

九阳豆浆、八宝粥、小笼包、油条、南瓜馒头、茶叶蛋、开胃黄瓜、蒸土豆

三鲜什锦、香辣掌中宝、花菜肉片、炝炒绿豆芽、棒骨番茄蛋花汤、水果

酱烧肘子、熊掌豆腐、肉沫芹菜、姜汁菠菜、棒骨雪豆带丝汤

糕点

全脂牛奶、紫薯粥、蒸饺、榴莲包、椒盐花卷、鸡蛋、炒莲白、蒸芋头

青花椒鱼、宫保鸡丁、鲜菇肉片、蜜汁南瓜、棒骨粉丝汤、水果

大盘鸡、酱香肉丁、双色肉丝、炒青笋尖、棒骨白菜汤

糕点