选修社团促成长，全面发展显风姿——实外五龙2021-2022学年（下期）选修课、社团结课展示

初二数学强基班

数学是丰富而美丽的，数学以严谨的推理成为众多学科的基础，是科学的语言，是思维的工具，更是理性的艺术。数学竞赛是思维的碰撞，是才智的比拼，本学期初一、初二很多学生积极主动地参与到了数学强基班的学习中，大家一起思考，一起探讨，发现数学的奥秘。通过一学期的努力，孩子们都收获满满，相信通过课程的学习，一定能让孩子们在平时的数学学习中有更多启发。希望有更多的学生能够参与进来，发现数学中的美。

数独

数独可以很好地训练学生的专注力、观察力、分析力和记忆能力，帮助学生提升学习专注力。本学期我们学习了标准数独（六宫格、九宫格）基本方法，学习了洛书（三阶、四阶、五阶幻方）和变形数独（对角线数独、杀手数独、连续数独）等。虽然每周只有短短一次课的学习，但每次课都有同学想到更好更快的数独解题大法，也会自信阳光地分享自己的思考和心得，留下了很多美好的回忆。

趣谈九农本草

伴随着期末考试的临近，九农本草选修课也正式结课。回顾这一学期，同学们可谓收获颇丰。大家认识了四川几种常见的中药材，并前往九农园进行守护植物认领活动。在夏日来临之际，老师们还喝上了同学们自制的薄荷茶。此外，我们还开展了采摘新鲜花瓣制作古法口红，为母亲节献上一份感恩礼；用新鲜花草制作滴胶标本，献给朋友；端午文化习俗分享等活动。

office办公软件高级应用

多媒体技术与应用

多媒体技术与应用这门选修课重点以培养学生对计算机的兴趣为主。老师带领同学们体验了对图像、文本、音频的处理，使同学们掌握了基本的多媒体技术。老师也在课程结束以后对学生作品进行了评比，对优秀学生进行了评奖。

德语

      本学期德语课坚持的重要方向有：兴趣、干货、实际。针对兴趣，我们创设情境，激发兴趣，引发学生主动探求知识的欲望。针对干货，我们让同学们了解：什么是动词变位、什么是冠词变格、名词的性别和复数究竟是怎么回事。除开语法和语音之外，另外一个重点是让同学们能流利地运用德语向大家表述自身信息。最后我们总结出了一篇范文，大家都熟读成诵。

法语

通过选修学习法语，同学们可以拓宽其国际化视野，增强自身的综合能力。在法语课堂上，同学们通过对法国语言语音、发音规则的学习，以自我介绍、向对方打招呼，以及询问对方的姓名、国籍等形式提升了自己的外语能力，提高了综合能力，拓展了视野，增强了艺术文化修养。对于这样一门新语言的学习，同学们不仅没有望而却步，反而积极参与到课堂中，踊跃回答问题，用碎片化的时间体验到世界的多彩。

日语

在日语选修课上，老师会为学生们讲解日语发音、文字以及日常用语，介绍日本文化。本学期，老师带大家学习了五十音图、天气、水果的表达，同学们也和老师一起通过PPT、日漫、日语歌等多种方式解锁了很多日语口语表达，更多地了解了日本的风俗和文化。这样很好地调动了学生们的积极性，也帮助大家学习了纯正的语音语调。

西班牙语

在西班牙语课上，老师热情地向大家介绍西班牙的风土人情：在西班牙，陌生人之间见面握手表示友好。在朋友之间，男人与男人见面拥抱轻拍背部；女性或亲人之间轻抱，面颊贴面颊，嘴里发出亲的声音，但并不真亲。朋友介绍与另一人首次见面时，也要行贴面礼，只握手会被认为不礼貌。同学们在练习西班牙语时略带羞涩却又很感兴趣地尝试演绎了男性之间、女性之间的见面礼仪，中西方文化的碰撞也给他们带来了许多新奇的体验。

双语剧本杀

你们在空间有限的教室相逢，但无边无际的世界更是属于你们的舞台。一节课的时间虽短，但语言学习的过程却很长；双语剧本虽短，但人生剧本很长。千里之行，始于足下，珍惜每一分收获。期待你们热爱语言学习，享受语言学习。在游戏的双语剧本中享受你们的愉悦，更在人生的剧本中演出属于你们的精彩。期待你们继续在语言的学习中感受快乐，在剧本的理解中锻炼思维，更在双语剧本中感受交流与合作的乐趣。

武术套路

文明其精神，野蛮其体魄

于大浪之中破势夺魁

于群山之中屹立高峰

于人潮之中熠熠发光

乒乓球

本学期，参与乒乓球选修课的队员第一次参加了新都区的比赛，增长了见识。我们也会继续训练，下学期继续参战，争取获得更好成绩。台上一分钟，台下十年功，赛场上的出色表现离不开同学们日常的基本功练习：无数次的挥拍形成肌肉记忆，成百上千次对墙击球，帮助同学们熟悉球性。我们一直在路上，下学期我们会继续和孩子们一起努力，去追寻自己的梦，加油，少年们！

篮球

本学期通过学习篮球技术，同学们增强了体质，培养了良好的体育运动意识，磨炼了意志品质，能够有目的、有计划地积极参与体育活动，掌握篮球运动的基本技能。通过篮球运动促进了学生身体各个机能的提高和身心素质的全面发展，使他们养成了终身锻炼的意识。

排球

排球运动是以手支配球为主的隔网集体对抗性项目。排球运动具有提高运动能力，发展判断、注意、反应等心理素质，培养学生机制灵活、勇敢顽强、团队协作的精神的作用。本学期的排球选修课主要讲授排球基本知识、基本技术、基本战术，老师介绍基本规则，重点提高同学们的排球基本技术和实战能力，以达到增进健康、娱乐身心、体验成功的目的。

田径

本学期田径选修课主要为短跑教学。课程内容为身体素质练习，站立式起跑练习，蹲踞式起跑练习和接力练习。经过一学期的练习，同学们对如何进行摆臂练习和田径短跑专项练习都有了较深理解和领悟，对他们的短跑能力提高有了显著帮助。经过一学期的练习，同学们的成绩平均都提高了0.3秒左右，最好的一位同学提高了0.6秒的成绩。最后，希望所有的同学都喜欢田径，爱上跑步。     

心理有画说

《心理有画说》是心理、艺术两门学科进行综合实践教学，是具有校本特色的“绘画心理”课程。艺术创作的方式具有一定的隐蔽性和安全性，使学生在不知不觉中降低心理防御，绘画手作的过程实际上就是学生宣泄情绪的过程。在本学期课堂上，美术郭玲伊老师和心理徐一心老师带领同学们通过自画像分析、纸浆画、考试符、曼陀罗绘画心理等主题，让同学们通过画图、手工、自我分析的方式来了解自我、缓解压力，以有趣、形象的课程内容帮助学生探索困扰内心的矛盾，了解内在特质和优势，从而个性化地去疗愈自己的心灵，宣泄内心压抑的情绪，看清茫茫人海中的自己，规划更完美的人生。

艺趣手工 创意美术

通过本课程的教学，同学们系统地了解到有关纸浆艺术的基本知识，重点掌握纸浆的塑造过程，完成纸浆艺术作品。纸浆画类似于彩泥彩，就是以纸浆为主要材料创作的工艺美术作品。纸浆画颜色鲜艳，并具有浮雕效果。彩色画泥可以在木、瓷、玻璃、石、纸等多种材料上绘制，干后即可成品，制作纸浆画是一种充满童趣的活动。纸浆质地柔软，可塑性强。安全无毒，无过于复杂的制作过程，原材料随处可见。学生可采用废旧纸张二次创作，培养学生动手能力以及对废物利用的二次设计和动脑能力，树立学生保护资源和可持续发展的观念。

合唱团

我校合唱团现有33位成员，经过李欢、曾乙两位音乐老师协力合作、常态化管理，合唱团能够基本达到声部均衡、音色统一、用声规范、表达准确的标准。学生们积极参与，努力展示风华。一声声浅唱，一抹抹羞涩，成就了我们这个“合唱大家庭”。未来的日子里，合唱团将持之以恒地为学生敞开音乐殿堂的大门。相信在师生共同愉快的努力下，我们将会投入更大的热情，把合唱团的训练工作做得更好，打造实外五龙一道靓丽的风景线，与同学们一同徜徉在音乐的海洋中！

爵士舞

播音与主持艺术

在本学期播音与主持艺术选修课程中，陈晨老师首先讲授了用气发声基础、播音基础（含汉语普通话语音基础）、朗诵艺术与节目主持（文艺类、新闻类）等基本内容。为了增添这门选修课程的趣味性，让学生学习起来更有乐趣，课程在后期新增了影视剧、动画配音课程，为本学期的选修课画下了圆满的句号。本学期的课程与技能训练扩展了学生的知识面，增强了学生的自信心，使学生性格变得开朗外向，学生们学习了在众多人面前敢于说话、主动与人交流等多方面综合能力。

古典文化社

古典文化社立足于中国古典文学，传承古典文化，由来自初一、初二的13个学员组成。通过课上图片文字以及视频呈现，社长对相关知识文化进行讲解，同学们积极参与讨论和发言，由传统节日到汉服文化，再到女皇武则天，对古典文化知识和服饰特点进行了解和讨论，同学们在兴趣的基础上加深了对中华传统服饰文化的具体了解。不仅如此，通过课堂中的交流，同学们还对戏曲和古典乐器有了更深的认识。课堂之外，部分同学们积极参与了学校艺术节的《礼仪之邦》节目，展现了不同时期汉服的典雅大方、灵气飘逸又带有仙气的特点。

象棋社

本着“育人为本，全面发展”的教育理念，象棋社团活动取得了一定的成绩，为丰富和发展我校社团活动起了一定的推动作用。老师通过向学生讲述象棋来历，增长了学生的见识，拓宽了学生的视野，激发了学生的活动兴趣。在教学中，我们注重基础，循序渐进。本学期，师生一起从认识棋盘开始，学习各类棋子的走法和吃子、子力大小的比较、胜负的判定、象棋的规程等。之后重点学习一步、两步杀王技巧和开局基本原则，较熟练地掌握了一两种常见的开局方法。学生循序渐进地学习，基础较为扎实，棋艺明显提高。在活动过程中，我们以练习为主，老师讲解辅导为辅，使学生在实践中体会理论知识，提高棋艺。以赛代练，以赛促训，极大地激发学生的学习热情和欲望。

舞蹈社

本学期舞蹈社的社团活动使孩子们能更进一步领略到了舞蹈的魅力所在，同时也加深了他们对舞蹈的热爱，增添了对舞蹈的兴趣。通过训练，社员们掌握了一定的舞蹈知识和技巧，提升了大家用舞蹈去表现美、感受美的方式，同时我们也尝试了不同风格的舞蹈，激发了同学们的创造性思维，更是让他们懂得如何用肢体语言表达自我，增强了他们的自信心，让他们愿意积极主动地去承担学校的各类文艺活动展示自我。希望社团未来以加强舞蹈功底为目标，加深同学们在舞蹈社中共同交流、学习为目的，使彼此增强默契，在快乐中学习、在笑语中进步，为学校的“大舞台”发展培养出更加优秀的、爱好舞蹈的小伙伴们。

音乐社

通过本学期活动的开展，音乐社的同学们掌握了基本的音乐知识、歌唱技能。活动中提高了学生学习音乐的兴趣，为学生喜爱音乐、学习音乐、享受音乐奠定良好的基础。社团注重音乐审美体验，鼓励学生积极参与音乐表演活动，如学校艺术节。经过老师和队员的努力、合作，社团的工作取得了一些成绩，同学们的表演受到好评。在下学期，我们将会投入更大的热情，积极启发学生学习音乐的兴趣，通过丰富多彩的演出使学生感受到艺术的魅力，以发展更多队员，壮大我们的社团队伍！

配音社

自配音社开班以来，同学们积极参与，在课堂上展示自己，突破自己。初入配音社，大家都对配音不甚了解，通过鉴赏配音的视频和自己制作配音视频，同学们学到很多，并依靠自己创作了很多优秀的配音作品。大家有上课配音展示的，还有回家自行配音的，同学们积极配音，在不断配音的过程中寻求进步，使自己的配音技术得到了很大提高。

心理社

心理社由陈盈羽老师、喻琳玮老师、社长、副社长及广大社员组成。社团活动主要是进行心理探究、心理有关知识的学习，改善自己的心境，体验到社团活动的参与感与归属感。

心理社以关注学生们的心理健康为主要内容，丰富同学们的心理感情，自主、自由、自强以及关心、关爱、关怀。社团有心理剧的排练、OH卡牌绘制、沙盘游戏、心理电影观赏等活动。

本学期选修课、社团的圆满结课离不开老师与同学们的大力支持。实外五龙会继续坚持打造“运动和健康校园、书香和研究校园、欢乐和幸福校园”，开好开巧选修课、社团，满足学生个性化需求，促进学生全面发展，不断培养学生的终身发展力。