第十八周菜单
- 实外五龙山 (中学) -
6月24日—6月30日
成都实外新都五龙山学校(中学部)坚持把懵懂少年培养成智慧青年的培养目标,始终把学生的安全和健康放在第一位。成实外教育集团充分贯彻《教育部办公厅 市场监管总局办公厅 国家卫生健康委办公厅关于加强学校食堂卫生安全与营养健康管理工作的通知》(教体艺厅函[2021]38号)的精神,对所属学校统一管理,坚持集中定点采购正规商家的优质食品,聘请专门的营养师对每餐精心配置,荤素合理搭配,减盐、减油、减糖,让专业的厨师烹饪学生营养餐;实外五龙山坚决执行教育部等三部门和成实外教育集团的要求,教育学生均衡饮食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪费;在保证充足营养的基础上,做到饮食安全和健康,为“智慧青年”的培养打下坚实的物质基础。
星 期 一
- 06月24日 -
早 餐
全脂牛奶、香菇牛肉粥、红油抄手、流沙包、蒸玉米棒、鸡蛋、开胃黄瓜
午 餐
辣子兔丁、莲白回锅肉、番茄炒蛋、白油丝瓜、棒骨绿豆排骨汤、水果
晚 餐
炝锅红烧肉、鸡丝炒面、小炒肉、热拌空心菜、棒骨白菜汤
夜 宵
糕点
星 期 二
- 06月25日 -
九阳豆浆、红薯粥、酱肉包子、椒盐花卷、烧麦、蒸香芋、鸡蛋、香辣泡莲白
口水鸡、毛血旺、肉沫茄子、香菇上海青、棒骨三鲜汤、水果
金汤牛肉、炒培根、鱼香肉丝、虎皮青椒、绿豆稀饭
星 期 三
- 06月26日 -
全脂牛奶、南瓜粥、臊子米线、早餐饼、馒头、蒸紫薯、鸡蛋、山椒带丝
糖醋排骨、冬瓜烧酥肉、茶树菇炒肉、炝莲白、棒骨圆子汤、水果
酸菜鱼、青椒回锅肉、土豆丝、蒜香瓜条、棒骨小白菜汤
星 期 四
- 06月27日 -
全脂牛奶、八宝粥、海味云吞、鲜肉包子、玫瑰红豆包、蒸土豆、鸡蛋、炝泡莲白
椒麻兔、干锅鱿鱼、茄子肉片、蒜蓉上海青、银耳汤、水果
什味焖煮虾、水煮肉片、木耳肉片、虎皮青椒、蔬菜粥
星 期 五
- 06月28日 -
全脂牛奶、蔬菜粥、鲜肉粽子、蔬菜馒头、金丝卷、蒸南瓜、鸡蛋、香辣萝卜干
土豆烧牛肉、香辣郡肝、鸡菇肉片、炝炒小白菜、棒骨冬瓜汤、水果
星 期 日
- 06月30日 -
孜然牛肉、青椒盐煎、黄瓜炒肉、炒小白菜、棒骨番茄煎蛋汤
营养成分分析图
· 编辑:范晓雅 · 初审:盛 勇
· 复审:张 盛 · 签发:李 俊
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