【五龙美食】实外五龙山（中学）第一周菜单（2月17日—2月23日）发表时间：2025-02-16 12:51 营养美味 健康成长 成都实外新都五龙山学校（中学部）坚持把懵懂少年培养成智慧青年的培养目标，始终把学生的安全和健康放在第一位。成实外教育集团充分贯彻《教育部办公厅 市场监管总局办公厅 国家卫生健康委办公厅关于加强学校食堂卫生安全与营养健康管理工作的通知》（教体艺厅函[2021]38号）的精神，对所属学校统一管理，坚持集中定点采购正规商家的优质食品，聘请专门的营养师对每餐精心配置，荤素合理搭配，减盐、减油、减糖，让专业的厨师烹饪学生营养餐；实外五龙山坚决执行教育部等三部门和成实外教育集团的要求，教育学生均衡饮食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪费；在保证充足营养的基础上，做到饮食安全和健康，为“智慧青年”的培养打下坚实的物质基础。   星 期 一 02月17日   早 餐 全脂牛奶、南瓜粥、水煮谷物蛋、萝卜干、酸菜肉丝米线、炒小白菜、椒盐花卷、烧麦、蒸香芋 午 餐 土豆烧牛肉、回锅肉、麻婆豆腐、炒红油菜苔、紫菜蛋花汤、红豆米饭、水果 晚 餐 干锅鸡翅根、青椒肉丝炒饭、冬瓜烧圆子、枸杞大白菜、番茄煎蛋汤、米饭 夜 宵 点 心   星 期 二 02月18日   早 餐 玉米糊、燕麦粥、五香鹌鹑蛋、渍黄豆、炒西兰花、奶黄包、奶香馒头、红枣发糕、蒸红苕 午 餐 毛血旺、八宝虾仁、莲白肉丝、炒油麦菜、虫草花鸡汤、小米米饭、水果 晚 餐 海带炖蹄花、芹菜肉丝、肉沫青豆、香菇上海青、棒骨豆腐汤、香软米饭 夜 宵 点 心  星 期 三 02月19日 早 餐 小米粥、全脂牛奶、白水蛋、五香豆干、炒莲白丝、桂花糕、鲜肉包、白面馒头、蒸山药 午 餐 玉米炖排骨、香辣掌中宝、酱香肉丝、白油花菜、棒骨冬瓜汤、玉米饭、水果 晚 餐 鲜锅兔、鸡菇肉片、桂花肉丝、蒜泥生菜、棒骨白菜汤、白米饭 夜 宵 点 心 星 期 四 02月20日 早 餐 八宝粥、全脂牛奶、卤鸡蛋、开胃小菜、香葱绿豆芽、煎饼、鲜肉卷、寿司、蒸土豆 午 餐 热拌牛肉、青椒烩猪头、番茄炒蛋、蒜泥西兰花、雪梨银耳汤、绿豆米饭、水果 晚 餐 火爆鱿鱼、豆汤饭、碎肉棒菜、炝炒大白菜、绿豆南瓜汤、香软米饭 夜 宵 点 心 星 期 五 02月21日 早 餐 九阳豆浆、百合粥、白水蛋、野鸡红、五香花仁、叶儿粑、白面小馒头、油条、蒸南瓜 午 餐 黑椒香菇鸡、孜然肉片、肉丝炒河粉、糖醋莲白、棒骨小白菜汤、紫米饭、水果 星 期 日 02月23日 晚 餐 红烧肉、宫保鸡丁、韭菜肉丝、蒜泥上海青、棒骨萝卜汤、米饭 夜 宵 点 心 营养成分分析图 · 编辑：范晓雅 · 初审：盛 勇 · 复审：张 盛 · 签发：李 俊 点击关键词查看往期精彩内容 招生 | 招聘 | 德育 | 家校共育 | 教学教研 | 五龙同道 | 上级视导 | 体育 | 美育 | 劳动教育 | 英语演讲角 | 心理健康 | 信息技术 | 特色作业 | 校刊·慧龙苑 | 运动会 | 五龙美食 | 开学典礼 | 年终盘点 | 艺术节文艺汇演 | 研学活动 微信公众号：成都实外新都五龙山学校中学部 咨询电话：028-61622555 19981231166 学校地址：成都市新都区三河街道龙山路19号 微信公众号：成都实外新都五龙山学校小学部 咨询电话：028-61625252 学校地址：成都市新都区三河街道龙山路19号 |
