【五龙美食】实外五龙山（中学）第九周菜单（4月14日—4月20日）发表时间：2025-04-11 22:06 营养美味 健康成长 成都实外新都五龙山学校（中学部）坚持把懵懂少年培养成智慧青年的培养目标，始终把学生的安全和健康放在第一位。成实外教育集团充分贯彻《教育部办公厅 市场监管总局办公厅 国家卫生健康委办公厅关于加强学校食堂卫生安全与营养健康管理工作的通知》（教体艺厅函[2021]38号）的精神，对所属学校统一管理，坚持集中定点采购正规商家的优质食品，聘请专门的营养师对每餐精心配置，荤素合理搭配，减盐、减油、减糖，让专业的厨师烹饪学生营养餐；实外五龙山坚决执行教育部等三部门和成实外教育集团的要求，教育学生均衡饮食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪费；在保证充足营养的基础上，做到饮食安全和健康，为“智慧青年”的培养打下坚实的物质基础。   星 期 一 04月14日   早 餐 全脂牛奶、紫米粥、香卤鹌鹑蛋、炒莲白丝、小馒头、寿司、红糖发糕、蒸南瓜 午 餐 面块烧牛肉、鱼香肉丝、黄瓜炒蛋、酸辣大白菜、绿豆汤、小米米饭、水果 晚 餐 麻辣鸡块、玉米肉丁、肉沫粉条、白灼生菜、豆腐汤、红豆米饭 夜 宵 点 心   星 期 二 04月15日   早 餐 九阳豆浆、玉米粥、白水蛋、烩带丝、椒盐花卷、香油条、流沙包、煮玉米棒 午 餐 土豆烧排骨、麻辣肉片、宫保肉丁、炝莲白、棒骨冬瓜汤、绿豆米饭、水果 晚 餐 五香鸡腿、小炒肉、酸菜肉丝米线、清炒凤尾、白萝卜带皮汤、红苕米饭 夜 宵 点 心  星 期 三 04月16日 早 餐 全脂牛奶、八宝粥、茶叶蛋、葱香萝卜丝、鲜肉小包玫瑰红豆包、馒头、蒸紫薯 午 餐 浇汁鱼、回锅肉、番茄炒蛋、清炒青笋片、红枣山药乌鸡汤、玉米米饭、水果 晚 餐 火锅冒菜、干锅花菜、酱肉丝、南瓜焗豆腐、银耳百合汤、香软米饭 夜 宵 点 心 星 期 四 04月17日 早 餐 全脂牛奶、南瓜小米粥、水煮谷物蛋、炒生菜、鲜肉卷、玉米粑粑、蒸红苕、蒸饺 午 餐 红烧鹅、萝卜烧丸子、酸菜魔芋、溜白菜、番茄蛋汤、豌豆米饭、水果 晚 餐 香油兔丁、酱爆肉、扬州炒饭、蒜香黄瓜、老鸭汤、白米饭 夜 宵 点 心 星 期 五 04月18日 早 餐 百合粥、玉米糊、白水蛋、炒莲白丝、奶香馒头、雪花包、芽菜包、蒸山药 午 餐 红烧樱桃肉、甜椒肉丝、碎肉芹菜、蒜香凤尾、棒骨藕汤、南瓜米饭、水果 星 期 日 04月20日 晚 餐 黄豆烧肉、酱香鸡丁、盐煎肉、炝炒凤尾、棒骨萝卜汤、米饭 夜 宵 点 心 营养成分分析图 · 编辑：范晓雅 · 初审：盛 勇 · 复审：张 盛 · 签发：李 俊 点击关键词查看往期精彩内容 招生 | 招聘 | 德育 | 家校共育 | 教学教研 | 五龙同道 | 上级视导 | 体育 | 美育 | 劳动教育 | 英语演讲角 | 心理健康 | 信息技术 | 特色作业 | 校刊·慧龙苑 | 运动会 | 五龙美食 | 开学典礼 | 年终盘点 | 艺术节文艺汇演 | 研学活动 微信公众号：成都实外新都五龙山学校中学部 咨询电话：028-61622555 19981231166 学校地址：成都市新都区三河街道龙山路19号 微信公众号：成都实外新都五龙山学校小学部 咨询电话：028-61625252 学校地址：成都市新都区三河街道龙山路19号 |
