【五龙美食】实外五龙山（中学）第十五周菜单（5月26日—6月2日）发表时间：2025-05-26 11:14 营养美味 健康成长 成都实外新都五龙山学校（中学部）坚持把懵懂少年培养成智慧青年的培养目标，始终把学生的安全和健康放在第一位。成实外教育集团充分贯彻《教育部办公厅 市场监管总局办公厅 国家卫生健康委办公厅关于加强学校食堂卫生安全与营养健康管理工作的通知》（教体艺厅函[2021]38号）的精神，对所属学校统一管理，坚持集中定点采购正规商家的优质食品，聘请专门的营养师对每餐精心配置，荤素合理搭配，减盐、减油、减糖，让专业的厨师烹饪学生营养餐；实外五龙山坚决执行教育部等三部门和成实外教育集团的要求，教育学生均衡饮食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪费；在保证充足营养的基础上，做到饮食安全和健康，为“智慧青年”的培养打下坚实的物质基础。   星 期 一 05月26日   早 餐 小米粥、全脂牛奶、白水蛋、炒三月瓜、奶油馒头、糯米烧麦、流沙包、蒸玉米棒 午 餐 番茄牛腩、盐煎肉、辣子鸡丁、枸杞娃娃菜、小白菜蛋花汤、小米米饭、水果 晚 餐 白萝卜烧肘子、青椒肉丝、黄瓜肉丁、炝炒莲白、棒骨绿豆汤、白米饭 夜 宵 点 心   星 期 二 05月27日   早 餐 九阳豆浆、绿豆粥、白水蛋、爽口三丝、椒盐花卷、油条、桂花发糕、蒸紫薯 午 餐 太安鱼、小炒肉、木耳肉片、蒜泥生菜、番茄蛋花汤、香软米饭、水果 晚 餐 椒麻鸡、番茄煎蛋面、蒜薹肉丝、清炒大白菜、棒骨冬瓜汤、白米饭 夜 宵 点 心  星 期 三 05月28日 早 餐 全脂牛奶、百合粥、卤鸡蛋、溜白菜、鲜肉包子、玉米糕、馒头、蒸南瓜 午 餐 红烧排骨、洋葱肉丝、黄瓜炒蛋、泡椒嫩南瓜、鲜藕海带汤、玉米米饭、水果 晚 餐 香酥藕盒、宫保鸡丁、三鲜炒饭、炒油麦菜、棒骨蔬菜汤、白米饭 夜 宵 点 心 星 期 四 05月29日 早 餐 玉米糊、八宝粥、香卤鹌鹑蛋、蒜香萝卜丝、白面馒头、红糖发糕、蒸饺、蒸红薯 午 餐 仔姜兔、冬瓜烧圆子、红烧豆腐、泡椒三月瓜、酸菜粉丝汤、白米饭、水果 晚 餐 香酥鸡腿、盐煎肉、意面、炒小白菜、绿豆南瓜粥、香软米饭 夜 宵 点 心 星 期 五 05月30日 早 餐 全脂牛奶、南瓜粥、咸鸭蛋、开胃黄瓜、椒盐花卷、粽子、芽菜包、蒸土豆 午 餐 红烧鹅、回锅肉、番茄炒蛋、糖醋莲白、棒骨萝卜汤、黑米饭、水果 星 期 一 06月02日 晚 餐 香辣鸭、莲白回锅肉、青椒肉丝、泡椒嫩南瓜、番茄煎蛋汤、米饭 夜 宵 点 心 营养成分分析图 · 编辑：范晓雅 · 初审：盛 勇 · 复审：张 盛 · 签发：李 俊 点击关键词查看往期精彩内容 招生 | 招聘 | 德育 | 家校共育 | 教学教研 | 五龙同道 | 上级视导 | 体育 | 美育 | 劳动教育 | 英语演讲角 | 心理健康 | 信息技术 | 特色作业 | 校刊·慧龙苑 | 运动会 | 五龙美食 | 开学典礼 | 年终盘点 | 艺术节文艺汇演 | 研学活动 微信公众号：成都实外新都五龙山学校中学部 咨询电话：028-61622555 19981231166 学校地址：成都市新都区三河街道龙山路19号 微信公众号：成都实外新都五龙山学校小学部 咨询电话：028-61625252 学校地址：成都市新都区三河街道龙山路19号 |
