【五龙美食】实外五龙山（中学）第十七周菜单（6月9日—6月15日）发表时间：2025-06-05 20:00 营养美味 健康成长 成都实外新都五龙山学校（中学部）坚持把懵懂少年培养成智慧青年的培养目标，始终把学生的安全和健康放在第一位。成实外教育集团充分贯彻《教育部办公厅 市场监管总局办公厅 国家卫生健康委办公厅关于加强学校食堂卫生安全与营养健康管理工作的通知》（教体艺厅函[2021]38号）的精神，对所属学校统一管理，坚持集中定点采购正规商家的优质食品，聘请专门的营养师对每餐精心配置，荤素合理搭配，减盐、减油、减糖，让专业的厨师烹饪学生营养餐；实外五龙山坚决执行教育部等三部门和成实外教育集团的要求，教育学生均衡饮食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪费；在保证充足营养的基础上，做到饮食安全和健康，为“智慧青年”的培养打下坚实的物质基础。   星 期 一 06月09日   早 餐 全脂牛奶、杂粮粥、白水蛋、开胃黄瓜、白面馒头、烧麦、红豆包、蒸南瓜 午 餐 咖喱牛腩、番茄炒蛋、洋葱肉片、糖醋莲白、萝卜连锅汤、红豆米饭、水果 晚 餐 酸辣肘子、玉米肉丁、家常茄子、蒜泥生菜、排骨绿豆汤、白米饭 夜 宵 点 心   星 期 二 06月10日   早 餐 燕麦粥、九阳豆浆、茶叶蛋、爽口三丝、奶香馒头、油条、流沙包、蒸紫薯 午 餐 芽菜扣肉、香辣掌中宝、莲白肉丝、蒜泥上海青、棒骨海带汤、玉米米饭、水果 晚 餐 飘香鸡腿、蒜薹肉丝、清汤抄手、炝炒白菜、青瓜蛋花汤、米饭 夜 宵 点 心  星 期 三 06月11日 早 餐 全脂牛奶、小米粥、白水蛋、山椒带丝、鲜肉包子、桂花糕、椒盐花卷、蒸玉米棒 午 餐 红烧排骨、泡椒肉片、家常肉丁、炒油麦菜、棒骨粉丝汤、香软米饭、水果 晚 餐 孜然兔、金银猪肝、扬州炒饭、葱香萝卜丝、番茄蛋汤、白米饭 夜 宵 点 心 星 期 四 06月12日 早 餐 玉米糊、八宝粥、香卤鹌鹑蛋、姜汁豇豆、鲜肉卷、奶黄包、艾粑、蒸土豆 午 餐 雪豆炖蹄花、青椒肉丝、碎肉芹菜、泡椒嫩南瓜、白菜平菇汤、绿豆米饭、水果 晚 餐 香辣鸡、黄瓜肉片、肉丝炒面、炝炒空心菜、绿豆粥、白米饭 夜 宵 点 心 星 期 五 06月13日 早 餐 全脂牛奶、百合莲子粥、白水蛋、炒莲白丝、奶油馒头、南瓜发糕、芽菜包、蒸红苕 午 餐 干锅大虾、萝卜烧酥肉、小炒肉、枸杞白菜、山药鸡汤、香软米饭、水果 星 期 日 06月15日 晚 餐 泡椒兔、红烧肉、黄瓜肉片、炝莲白、棒骨娃娃菜汤、米饭 夜 宵 点 心 营养成分分析图 · 编辑：范晓雅 · 初审：盛 勇 · 复审：张 盛 · 签发：李 俊 点击关键词查看往期精彩内容 招生 | 招聘 | 德育 | 家校共育 | 教学教研 | 五龙同道 | 上级视导 | 体育 | 美育 | 劳动教育 | 英语演讲角 | 心理健康 | 信息技术 | 特色作业 | 成人仪式 | 运动会 | 五龙美食 | 开学典礼 | 年终盘点 | 艺术节文艺汇演 | 研学活动 微信公众号：成都实外新都五龙山学校中学部 咨询电话：028-61622555 19981231166 学校地址：成都市新都区三河街道龙山路19号 微信公众号：成都实外新都五龙山学校小学部 咨询电话：028-61625252 学校地址：成都市新都区三河街道龙山路19号 |
