“5·25”系列心理活动纪实

五秒之内，

请说出三个你爱的人的名字

5、

4、

3、

2、

1~

你是不是没有说你自己?

要爱自己哦！

“5·25”——“我爱我”，

我们一起来看看，

五龙学子是如何爱自己的！

1

制作“5·25”宣传视频

你知道“5·25”是什么日子吗？

你知道如何调节情绪吗？

你知道最受人们欢迎的特质是什么吗？

视频告诉你答案！

2

心 理 普 查

      疫情后，学生的心理状况是什么样的呢？心理普查就好比一支心灵体温计，让我们了解学生当前的心理状态，及时关注学生。

      当然，数据测出来后，心理老师对其进行分析，并制定了一系列的应对措施，有针对性地对预警学生进行跟踪和一对一心理辅导，关注其心理健康状态。

3

生命教育系列课程

2020年一位不速之客来访，让我们近距离体验死亡，新冠肺炎疫情不仅对我们的身心产生了极大的冲击，也让我们开始思考生命的意义和自我的价值。因此，我校心理老师设计了《生命的流逝》、《学会告别》、《我的抗疫历程》、《和猪猪一起上课的日子》等一系列生命教育的课程，旨在让学生了解死亡，能够坦然面对死亡；梳理抗疫经历，找到生命支撑能量，增强生命韧性；学会珍爱生命，敬畏生命，找到生命的价值。

效果怎么样呢？学生的答案就是教学的效果！

4

生 涯 规 划

      你未来想从事的职业是什么呢？你自己擅长的能力是什么呢？生涯课程告诉你答案！

生涯规划

—— 穿越时空  遇到十年后的自己

    “未来我将是一名律师”；“未来我将是一名插画师”；“未来我将是一名翻译官”；“未来我将是一名外交官”；“未来我将是一名熊猫饲养员”；“未来我将是一名律师”；“未来我将是一名设计师”；“未来我将是一名医生”......

    “我的优势智能是人际沟通、语言、数理逻辑”；“我的优势智能是人际沟通、自我认识、肢体运动”；“我的优势智能是自我认识、语言、视觉空间”；“我的优势智能是人际沟通、自然观察、视觉空间”......

     学生在未来从事的职业所要求的能力与自身已经具备的能力间碰撞、平衡自身能力，知道能力是可以培养的，但是一定是自己具备并且是可以培养的能才能对其培养；也在过往成就事件中再次体验成功经历，找到培养能力的方法，提升自我效能感，规划生涯路径，活出生命意义。

    那学生会有什么规划呢？一起来看看吧！

生涯规划

     —— 灯塔之光  照亮前行     

      你是否赞同这些话呢：金融行业收入高，主播收入不稳定，放弃高薪去做公益是值得的事情，做警察的代价很高会很危险？同样的问题，为什么不同的人会有不同的答案呢？面对各行各业，影响那你择业的价值观是什么呢？在这节课里，有你想要的答案！

5

初高三考前心理辅导

栀子花开时，毕业离别季；

三年苦积淀，决战中考期；

考前磨一剑，心中壑纤韧；

团辅塑信心，阳光考场期！

      “心中有梦，为心赋能”     

初三考前心理团辅

     学生在“桃花朵朵开”、“起落之间”活动中放松身心，看到自身潜力、重拾信心、找到学习方法、突破自我，最后带着同学的掌声、祝福开启自己的“星光大道”，决胜中考，开启人生的新篇章！

      “激发潜能，超越自我”     

高三考前心理团辅

       学生在“凑零钱”、“卷纸救英雄”等活动中放松身心，重获信心、激发潜力、找到学习方法、超越自我，最后带着获得的力量， 大声呐喊出自己的祝福和愿望，以昂扬姿态和信心，决胜高考，开启人生的新篇章！

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青春期讲座:《青春修炼手册》

      说到青春期，你会想到什么呢？步入青春期的你又有哪些变化呢？青春期，你又有哪些困惑呢？我校心理老师陈盈羽在“人物猜猜猜”“看得见的变化”和“青春修炼策略”等活动中为学生们一一进行了解答。

      高举的手，挥动的笔，绘成的画都是学生对青春期的感受，对成长说的话！