【五龙美食】实外五龙山第十九周菜单(1月2日—1月7日)

发表时间:2024-04-10 09:15


· 实外五龙山 ·

第十九周菜单


1月2日—1月7日

成都实外新都五龙山学校坚持把懵懂少年培养成智慧青年的培养目标,始终把学生的安全和健康放在第一位。成实外教育集团充分贯彻《教育部办公厅 市场监管总局办公厅 国家卫生健康委办公厅关于加强学校食堂卫生安全与营养健康管理工作的通知》(教体艺厅函[2021]38号)的精神,对所属学校统一管理,坚持集中定点采购正规商家的优质食品,聘请专门的营养师对每餐精心配置,荤素合理搭配,减盐、减油、减糖,让专业的厨师烹饪学生营养餐;实外五龙山坚决执行教育部等三部门和成实外教育集团的要求,教育学生均衡饮食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪费;在保证充足营养的基础上,做到饮食安全和健康,为“智慧青年”的培养打下坚实的物质基础。

01月02日

星期二

早 餐

全脂牛奶、小米南瓜粥、酱肉包子、玉米馒头、烧麦、鸡蛋、蒸山药、开胃黄瓜

午 餐

花椒烧肉、麻婆豆腐、木耳肉片、香菇上海青、棒骨紫菜蛋花汤、水果

晚 餐

麻辣鱼、黑椒肉片、卤肉盖浇饭、枸杞白菜、棒骨酸菜粉丝汤

夜 宵

糕点

01月03日

星期三

早 餐

核桃花生浆、山药粥、杂酱面、鲜肉花卷、白色恋人、蒸紫薯、鸡蛋、糖醋藕丁

午 餐

避风塘炒鸡、儿菜烧酥肉、蚂蚁上树、炝炒凤尾、棒骨什锦汤、水果

晚 餐

干锅鸭、番茄炒蛋、泡椒肉片、白油花菜、棒骨小白菜汤

夜 宵

糕点

01月04日

星期四

早 餐

玉米糊、红薯粥、芹菜肉包、馒头、酸菜米线、蒸土豆、鸡蛋、蒜香萝卜丝

午 餐

家常什锦、回锅肉、芹菜肉丝、蒜蓉西兰花、棒骨圆子汤、水果

晚 餐

香辣红烧肉、双椒肉丝炒面、臊子豆花、炝炒油麦菜、棒骨白菜汤

夜 宵

糕点

01月05日

星期五

早 餐

全脂牛奶、八宝粥、果酱花卷、海味烩面、蜂巢肉松包、蒸玉米、鸡蛋、炝莲白

午 餐

玉米炖排骨、肉沫蒸蛋、麻辣肉丝、蒜蓉生菜、棒骨罗宋汤、水果

01月07日

星期日

晚 餐

水煮肉片、辣子鸡丁、三月瓜肉丝、山椒带丝、棒骨三鲜汤

夜 宵

糕点

营养成分分析图

 · 排版:范晓雅      · 审核:盛 勇  

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