【五龙美食】实外五龙山第二十周菜单(6月25日—7月2日)

发表时间:2024-04-10 08:24

- 实外五龙山 -

第二十周菜单

6月25日—7月2日



营养美味  健康成长

成都实外新都五龙山学校坚持把懵懂少年培养成智慧青年的培养目标,始终把学生的安全和健康放在第一位。成实外教育集团充分贯彻《教育部办公厅 市场监管总局办公厅 国家卫生健康委办公厅关于加强学校食堂卫生安全与营养健康管理工作的通知》(教体艺厅函[2021]38号)的精神,对所属学校统一管理,坚持集中定点采购正规商家的优质食品,聘请专门的营养师对每餐精心配置,荤素合理搭配,减盐、减油、减糖,让专业的厨师烹饪学生营养餐;实外五龙山坚决执行教育部等三部门和成实外教育集团的要求,教育学生均衡饮食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪费;在保证充足营养的基础上,做到饮食安全和健康,为“智慧青年”的培养打下坚实的物质基础。

星期日

06月25日

早  餐

全脂牛奶、红薯粥、刀削面、奶香馒头、烧麦、蒸南瓜、白水蛋、炒时蔬

午  餐

笋子牛肉、番茄炒蛋、麻辣肉丝、姜汁豇豆、棒骨乌鸡汤、水果

晚  餐

黄豆焖鸭、山药肉片、青椒肉丝、白水茄子、蔬菜粥

夜  宵

糕点

星期一

06月26日

早  餐

九阳豆浆、八宝粥、鲜肉包、油条、双色花卷、玉米棒、鸡蛋、山椒带丝

午  餐

香辣大虾、八宝肉丁、菜花肉丝、白油冬瓜、棒骨什锦汤、水果

晚  餐

蜀香红烧肉、培根炒面、辣子鸡丁、蒜蓉生菜、棒骨白菜汤

夜  宵

糕点

星期二

06月27日

早  餐

全脂牛奶、燕麦粥、海味小云吞、蔬菜馒头、葱油饼、蒸山药、鸡蛋、香辣萝卜干

午  餐

椒麻鸡、地三鲜、麻婆豆腐、热拌空心菜、棒骨老鸭汤、水果

晚  餐

泰安鱼、水煮肉片、榨菜肉丝、玉米棒、绿豆粥

夜  宵

素春卷

星期三

06月28日

早  餐

全脂牛奶、南瓜粥、玛芬蛋糕、肉花卷、蒸饺、白水蛋、蒸芋头、糖醋莲白

午  餐

麻辣兔丁、酱香肉丝、泡椒肉片、炒嫩南瓜、棒骨紫菜蛋花汤、水果

晚  餐

冬瓜烧圆子、香辣掌中宝、蚂蚁上树、蒜蓉西兰花、棒骨小白菜汤

夜  宵

糕点

星期四

06月29日

早  餐

全脂牛奶、蔬菜粥、酱肉包子、南瓜馒头、咖喱角、白水蛋、蒸玉米棒、开胃黄瓜

午  餐

咸烧白、翡翠虾仁、鱼香肉丝、炝炒小白菜、棒骨三鲜汤、水果

晚  餐

红烧排骨、火爆郡肝、黑椒牛肉盖饭、干煸豇豆、棒骨韭黄酸汤

夜  宵

糕点

星期五

06月30日

早  餐

九阳豆浆、小米粥、红丝绒面包、鲜肉粽子、麻辣花卷、鸡蛋、蒸紫薯、酸菜土豆丝

午  餐

虎皮鸡爪、泡椒牛柳、黄瓜肉片、炝炒绿豆芽、棒骨萝卜带皮汤、水果

星期日

07月02日

晚  餐

土豆烧鸭、泡椒鸡片、韭黄肉丝、炝油麦菜、棒骨绿豆汤

夜  宵

糕点

营养成分分析图

· 排版:范晓雅      · 审核:王少辉、盛 勇  

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